Blog

Wielotematyczny

Posted by admin on July - 28 - 2016 | Comments Off

Dieta to określony sposób odżywiania, jaki kreujemy tak, aby uzyskać założony cel zdrowotny. Prawidłową dla znacznej większości społeczeństwa oraz polecaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dieta on-line zawierająca owoce oraz warzywa, skromną ilość artykułów zwierzęcych i niezmiernie ograniczonej liczby tłuszczów i innych pokarmów. Zazwyczaj stosowanymi dietami są diety odchudzające, wykorzystywane przez kobiety z nadwagą oraz nie jedynie. W związku z tym zaistniał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do szczupłej sylwetki, co jest całą nieprawdą. Prócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje wiele innych czynników przez które stosują diety, takie jak: chuda figura (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność niektórych składników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu ludzkiego, uprawianie sportu oraz dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę gigantyczny wpływ ma także kultura do której przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych posiłków oraz sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie muszą być powiązane odpowiednie proporcje towarów, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania dobrej wagi ciała.
źródło: http://studentadvantage.pl, http://agencja-headhunters.pl, beyondwedding.pl, http://blipface.pl

Comments are closed.